中级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
安徽省黄山市休宁县万安镇
安徽省黄山市屯溪区黎阳镇
安徽省黄山市黄山区耿城镇
服务目的: 减少体重
本人六年资深私人教练,包括国职在内证书齐全,有需要私聊
健身经验丰富,国职教练证书,社会体育指导员证书,体适能指导证书等
健身需要天天训练吗锻炼时肌丝断裂,肌肉是需要在休息的状态下通过补充蛋白质才能修复生长,所以训练之后需要一段时间的回复,而不是天天训练
健身教练证书 健身教练证书
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