初级2
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:36.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
北京市延庆区井庄镇
北京市延庆区大榆树镇
北京市密云区溪翁庄镇
北京市丰台区右安门
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。
户外运动前准备什么东西水,还有钱哦
北京市门头沟区大台
综合评分:4.6
本地服务:43.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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