服务信息
- 技能等级
大师级5
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询 视频咨询
- 服务价格
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:2.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市大兴区高米店
北京市东城区东四
北京市平谷区刘家店镇
北京市顺义区张镇
北京市密云区溪翁庄镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
从业五年，经验丰富，增肌课程，减脂课程，体态纠正课程，康复训练课程，产前产后训练课程，小团体课训练课程，特殊人群训练课程等。欢迎随时下单！
- 专业回答
我多少时间能达到效果健身是循序渐进的一个事，因为我们增肌，或减脂都是有规律性的进行，不能急于求成，只要有着良好的饮食和规律性，合理正确的健身计划，一般3个月就会看到一个很明确的变化
- 服务认证
北京市健美协会证书 职业健身高级教练（21种疼痛）证书
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