北京市朝阳区大屯
综合评分:4.9
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:主要练习跆拳道的基本动作 体能练习、柔韧练习、力量练习、技术练习 腿法类:前踢腿、横踢腿、侧踢腿、后旋踢、下劈腿 品势类:太极一章到五章、 系统的练习,可以布置课后作业,进行打卡系统的成长和进步
北京市海淀区上庄
综合评分:4.8
线下服务:120.00元/小时
服务介绍:大家好本人练习散打多年 有丰富的练习经验和实战训练经验 本人技术全面会从步法 拳法 腿法 摔法 和个人的抗击打能力为您一一讲解让您在最短的时间学到更为实用的防身技能 。
北京市海淀区四季青
综合评分:4.6
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:功效武当太极十三势,为太极母拳,张三丰祖师所创!讲究内在精气神的配合,调动体内气血运行,既有对外御敌的,更有舒筋活络,打通经脉延年益寿的妙用。
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