中级1
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本地服务
本地服务:200.00元/小时;
北京市大兴区礼贤镇
北京市朝阳区崔各庄
北京市朝阳区八里庄
北京市石景山区八角
“瑜伽”这个词,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
北京市门头沟区妙峰山镇
综合评分:4.7
本地服务:1500.00元/小时
服务介绍:瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
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