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伏那那p1

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所在位置吉林省长春市宽城区群英

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等级积分7032分

活跃度

最近访客14309人

教授初中级瑜伽 减肥塑性放松身心 舒缓压力

任务分类:运动健康/瑜伽教练

248.00元/小时

本地服务

综合评分:4.6

需求次数:66

技能等级:中级3

需求成交次数:114

服务时间:周日 周六

被邀请次数:136

服务方式:本地服务

服务成交次数:1886

手机号:147####5594

微信号:hkz####295

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188.00元/小时

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瑜伽

200.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    中级3

  • 服务时间

    周日 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:248.00元/小时;

  • TA的足迹

    吉林省长春市农安县烧锅镇

    吉林省长春市宽城区站前

    吉林省长春市九台区上河湾镇

    吉林省长春市朝阳区乐山镇

  • 专业擅长

    课程选择: 私教

    练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,其他

服务内容

  • 服务介绍

    教授初中级瑜伽,减肥塑性放松身心,舒缓压力。动作不会很难,想学的可以来找我,有时间大家一起切磋。

  • 我的优势

    你不会感到有压力,在锻炼的同时得到快乐。而且有免费图书馆,想看书的也可以来。

  • 专业回答

    多久能瘦下来?看个人体质还有是否平常能坚持。一般3个月会有变化。

    有些动作做不了怎么办?瑜伽在于不强迫自己,能做到什么程度算什么程度,用心感受身体就好。

    注意的地方?宽松有弹力的衣裤。需赤脚。运动前不吃太多食物,运动后不马上进食。做瑜伽时保持正常呼吸才是有氧运动。

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吉林省长春市榆树市秀水镇

综合评分:4.8

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:瑜伽是一项可以让身体和精神都能得到放松的运动,多年瑜伽教学经验,让身体更加健康,包教包会

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屹立阳光

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吉林省长春市二道区英俊镇

综合评分:4.6

本地服务:258.00元/小时

服务介绍:参加多次瑜伽赛事,快来和我聊聊瑜伽吧,让身体更加健康,期待在瑜伽馆上与你相遇

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性哉

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吉林省长春市长春净月高新技术产业开发区永兴

综合评分:4.9

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:快来和我聊聊瑜伽吧,参加多次瑜伽赛事,让你拥有非常完美的身材,本人是职业瑜伽老师

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魔方EV

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综合评分:4.8

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:排除体内毒素,达到身体、心灵与精神和谐统一,畅通全身的气血,塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习

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月亮咬兔

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吉林省长春市宽城区兴业

综合评分:5.0

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:预防疾病到修养身心,瑜伽是一项可以让身体和精神都能得到放松的运动,瑜伽是很好玩很快乐很放松的运动,随时在线

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鸠鸠Mi

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吉林省长春市二道区吉林

综合评分:4.8

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:快来和我聊聊瑜伽吧,改善人们生理、心理、情感和精神,随时在线,非常值得信赖的瑜伽教练

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Mete啵

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服务介绍:畅通全身的气血,快来和我聊聊瑜伽吧,让你拥有非常完美的身材

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a似沐

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吉林省长春市德惠市朝阳乡

综合评分:4.6

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:延缓衰老,瑜伽是很好玩很快乐很放松的运动,期待在瑜伽馆上与你相遇,忘掉所有不愉快的

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蓝蓝给

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吉林省长春市南关区民康

综合评分:4.7

本地服务:458.00元/小时

服务介绍:塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习,需要和我学习瑜伽请尽快下单啊,多年瑜伽教学经验,瑜伽是很好玩很快乐很放松的运动

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Magg给

Magg给

吉林省长春市宽城区群英

综合评分:4.8

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:随时在线,可以让身体得到显著的变化,让你从内到外都变美,快来和我一起约起来吧

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