中级5
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:300.00元/小时;
浙江省杭州市余杭区星桥
浙江省杭州市富阳区灵桥镇
浙江省杭州市建德市洋溪
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,活力瑜伽
瑜伽练习不会很痛苦是舒服的感受。擅长引导初学者练习,根据你的实际情况进行课程安排
以上技能均经过专业培训,知道怎么教学会让你身有体会,在上课过程中会讲一些养生、塑形等方面的内容。欢迎预约。
舞蹈难学不会,瑜伽拉韧带太痛苦。只要你真心、认真的练。我会有通俗易懂的方式让你找的怎么控制身体完成舞蹈动作。而瑜伽,我会采用相对舒适的方式来引导你拉伸韧带,不会有很痛苦的感觉。塑形可根据你的身体情况给予建议和锻炼方式
高级瑜伽导师证书
浙江省杭州市淳安县汾口镇
综合评分:4.6
本地服务:128.00元/小时
服务介绍:更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活,忘掉所有不愉快的,需要和我学习瑜伽请尽快下单啊,快来和我一起约起来吧
浙江省杭州市西湖区北山
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:瑜伽能平心静气,改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候,可以尝试练一会瑜伽,这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。
浙江省杭州市富阳区鹿山
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张,以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力,令思路清晰。
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