初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:50.00元/小时;
广东省东莞市石碣镇西南村
广东省东莞市望牛墩镇扶涌村
广东省东莞市虎门镇树田
广东省东莞市大朗镇佛新
放假到户外爬山锻炼身体,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,非常值得信赖爬山伙伴,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处
广东省东莞市寮步镇刘屋巷村
综合评分:5.0
本地服务:19.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,一起来约次说走就走的登山吧
广东省东莞市虎门镇南面
综合评分:4.7
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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