最简单的健身方式 可以缓解神经肌肉紧张 徒步

格格入_

广东省揭阳市揭东区白塔镇

综合评分：4.8

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：随时在线，非常值得信赖徒步伙伴，服务态度好，坚持徒步是最经济

南柠丶

广东省揭阳市揭东区云路镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

舉世無爽

广东省揭阳市惠来县揭阳市大南山华侨管理区

综合评分：4.7

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：一起来约次说走就走的徒步旅行吧，服务态度好，世卫组织认定走路是“世界上最好的运动，非常值得信赖徒步伙伴

H8橙子慧蓉

广东省揭阳市榕城区东兴

综合评分：4.6

本地服务：99.00元/小时

服务介绍：曾经徒步海拔超过4700km，时间近9小时，有一定的带队经验。

有缘A00

广东省揭阳市揭东区磐东

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

李窄74

广东省揭阳市普宁市流沙西

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

张活

广东省揭阳市榕城区渔湖镇

综合评分：4.7

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：喜欢徒步旅行，不进锻炼身体，还能陶冶情操，修身养性，途中结交三两好友更是完美。

杰A00

广东省揭阳市普宁市流沙东

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：徒步、登山的可以找我，本人最高纪录一天步行40公里。

比心A00

广东省揭阳市普宁市流沙西

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

东城旧站

广东省揭阳市揭东区磐东

综合评分：5.0

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：利用闲暇时间去徒步，放松心情，亲近大自然。徒步能够缓解压力,提高抗压能力,磨炼意志,自我完善,从而激发潜能,提高工作效率