爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

归根结底A00

广东省梅州市五华县长布镇

综合评分：4.7

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：维修设备，技术活

太叔x1w4

广东省梅州市五华县水寨镇

综合评分：4.7

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

虹星范兴兴

广东省梅州市五华县转水镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

极淳朴神巴为非

广东省梅州市兴宁市罗浮镇

综合评分：4.8

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

插兜的小哥

广东省梅州市丰顺县汤坑镇

综合评分：5.0

本地服务：100000.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

文姝饶铃

广东省梅州市梅县区南口镇

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

回首千百度

广东省梅州市兴宁市坭陂镇

综合评分：4.6

本地服务：45.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

徐坤说球来

广东省梅州市大埔县桃源镇

综合评分：5.0

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：一起来约次说走就走的登山吧，本人的爱好就是徒步去旅行，不但可以欣赏秀美的风光，非常值得信赖爬山伙伴

景龙霍

广东省梅州市梅县区程江镇

综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：想吃，想喝，想玩， 心情不好都可以找我，

醉香陆

广东省梅州市兴宁市叶塘镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，快来和我一起去爬山吧