初级4
周日 周六
本地服务
本地服务:317.00元/小时;
广东省珠海市香洲区拱北办
广东省珠海市斗门区白蕉镇
广东省珠海市香洲区吉大办
广东省珠海市金湾区航空产业园
广东省珠海市斗门区乾务镇
瘦身目标: 减脂,塑型,增肌
瘦身部位: 全身
瘦身方法: 食疗,运动,调理
专业认证教练,擅长减脂极速美臀极速美腿,根据您的需求完成目标。
更专业,更耐心,更用心,证书:职业资格证书
女生减肥会不会把肌肉练出来?会,但是一般情况下不会很大,因为女生的生理机构不同,不必担心会把肌肉练的很大
减肥一般要多久才有效果因人而异,每个人体质和运动能力都不同,减肥效果也不同,一般来说1个月会有看的出的效果
减脂需要做哪些运动?有氧与无氧结合,具体动作,我们跟你们说了,可能你们也很难注意细节!
广东省珠海市香洲区南屏镇
综合评分:4.7
本地服务:800.00元/小时
服务介绍:专业形体运动导师 帮助超过400人成功改变身材 2017年NG体能技巧大赛专项冠军 2017年美臀形体大赛全国总冠军指导教练 李欣普拉提M0基础私人教练 李欣普拉提M2精英私人教练 李欣普拉提M6孕产私教认证 AASFP亚洲体适能高级私人教练 MFT格斗健身资格认证教练 有氧训练专家资格认证 OneFit功能性体能训练师 长期赴泰进行泰拳学习
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