初级4
周一 周二 周三 周四 周五
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
甘肃省兰州市七里河区西站
甘肃省兰州市榆中县上花岔乡
甘肃省兰州市永登县苦水镇
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 哈他瑜伽,其他
本人带的瑜伽课程有哈他瑜伽、流瑜伽、球瑜伽。哈他瑜伽适合于初学者,是瑜伽的敲门砖,其余的瑜伽流派是从哈他瑜伽里面分支出来的。流瑜伽动作一气呵成,行如流水。球瑜伽,用健身球做辅助来完成瑜伽体式。球瑜伽主要是针对锻炼腰腹背的练习比较多。
绝对用心 耐心的去关照每一位学员 。正规瑜伽学校毕业 ,有证书。态度亲和,授课专业。
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