石家庄徒步登山

捂风，挽笑

河北省石家庄市藁城区西关镇

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：服务态度好，欢迎随时来对我下单，久坐办公室，与大自然零距离接触

小小鱼

河北省石家庄市井陉县上安镇

综合评分：4.9

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：石家庄周边游 一日游 两日游都可以 有导游证

若惜，一生相依！

河北省石家庄市赵县赵州镇

综合评分：5.0

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，一起来约次说走就走的登山吧

张江哲

河北省石家庄市长安区河东

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：人生不只有宽度，还需要有高度，适当的登山对我们常在城市生活的人有很多好处，登高望远的感觉也别有一番滋味

萧克er

河北省石家庄市桥西区汇通

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

奋战2020

河北省石家庄市藁城区石家庄经济技术开发区

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，一起来约次说走就走的登山吧

时间换结果

河北省石家庄市长安区高营镇

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

神话

河北省石家庄市灵寿县三圣院乡

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：只要你想出来锻炼身体不管爬山游泳跑步蹦极我都可以。 钱不钱的不重要开心就好。

漆雕翠茵

河北省石家庄市桥西区东华

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：HK逆袭土归土呼呼呼呼民工名字圆锥体THX明明你明明明明哦

康筹筹

河北省石家庄市长安区高营镇

综合评分：5.0

线下服务：210.00元/小时

服务介绍：有想一起运动的就说话，价钱可以商量，提前预约哦，石家庄市区的联系我

端雅醉蓝

河北省石家庄市桥西区东里

综合评分：4.6

线下服务：38.00元/小时

服务介绍：没什么经验，愿与您共同进步，，，，，，，

L.A00

河北省石家庄市桥西区南长

综合评分：5.0

线下服务：150.00元/小时

服务介绍：拥有多年户外登山，丛林穿越，高空速降，攀岩等户外经验，山永远在那里，安全户外才是王道！

佘恰EAb8

河北省石家庄市赵县赵州镇

综合评分：4.6

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：由于经常爬山，参加过野外训练营，对户外急救比较熟悉。

怀柔王图图

河北省石家庄市长安区长丰

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

通铅

河北省石家庄市裕华区裕强

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：出行想象的是目的地的美，其实我们更应该去享受路途的美和心情！

愉心第五丙

河北省石家庄市裕华区裕东

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：专业运动员，有良好的身体素质！期待一起攀登，徒步！穿越

花花花花落

河北省石家庄市桥西区长兴

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：周边各种山都熟悉,登山类型:休闲登山,高山探险

阿洪

河北省石家庄市新华区东焦

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

弘盛翟鞋鞋

河北省石家庄市裕华区建华南

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，快来和我一起去爬山吧

英亩安柏

河北省石家庄市长安区长丰

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

mx汉堡

河北省石家庄市裕华区裕兴

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：喜欢自驾游，周六日休息，来一场说走就走的旅行，可提供车

晁让

河北省石家庄市长安区胜利北

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：平时喜欢徒步，爬爬山，骑山地车，如果你也是的话，来约起来吧

空疑

河北省石家庄市裕华区裕兴

综合评分：5.0

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：我会为你准备一些零食以及水，当然了，这些都我来背，如果要一起爬山的话一般都是周末有空

路在脚下

河北省石家庄市裕华区裕强

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：交往各种好朋友，不管来自哪里，性格如何，找我找我

太叔助

河北省石家庄市新华区赵陵铺镇

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，有需要的请赶快联系我吧

谢小洋要超神

河北省石家庄市桥西区汇通

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：一起玩，一起跑步，专业体能训练师…………

宏儒孔

河北省石家庄市裕华区建华南

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

安然无恙爱鸿尔曼m

河北省石家庄市鹿泉区寺家庄镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

安然无恙还烨伟瑛76

河北省石家庄市栾城区柳林屯乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人就是爱游玩的人，比较幽默，自来熟，一起爬山不会尴尬

玉米ac29

河北省石家庄市藁城区南孟镇

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：晚上无雾霾的情况下去西山爬山，看夜景，放松心情，我开车

高超的技能

河北省石家庄市裕华区裕翔

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我是运动爱好者，跑步，徒步，运动类的都能应付

哒哒54B

河北省石家庄市新华区五七

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

天下修为

河北省石家庄市桥西区维明

综合评分：4.8

线下服务：11.00元/小时

服务介绍：无论多高的峰，我只喜欢站在上面，俯视一切的感觉

io白菜

河北省石家庄市长安区广安

综合评分：4.8

线下服务：17.00元/小时

服务介绍：十年老司机，带你开心带你飞。一个热爱生活热爱冒险的温暖大叔

悠素韩

河北省石家庄市长安区谈固

综合评分：5.0

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：抱犊寨、封龙山可以一起去玩，自由娱乐，打发无聊时间

雪珍端丽

河北省石家庄市裕华区裕强

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：以前经常爬山，本人时间比较多，喜欢登山，酷爱野外露营。

夹心的影响

河北省石家庄市裕华区裕东

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

3sI0o香瓜

河北省石家庄市桥西区汇通

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。