初级2
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湖北省武汉市东西湖区径河
湖北省武汉市江汉区民意街
湖北省武汉市东西湖区将军路
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
跑步!互相监督鼓励塑形、减肥、健身!夹杂仰卧起坐能很好的减掉肚子!
之前有过从110斤增肥到150斤的经验!
跑步运动量多大比较合适?因人而异
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