初级5
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;
湖北省武汉市东西湖区辛安渡
湖北省武汉市江岸区西马街
湖北省武汉市洪山区狮子山
湖北省武汉市黄陂区李集
跑步类型: 户外慢跑
户外慢步、足球、少吃多运动,健康生活,活力四射。
跑步,讲究自由、轻松、快乐为核心,你给我一个带跑,我给你一个打鸡血具有激情的氛围。没有架子,只有跑友。
跑步动作姿势是否正规?跑步过程中如何换气?如何跑步省力?跑步路线规划是否安全等等跑步,首先自己要喜欢,要学会享受跑步,然后放松跑步,这是重点。再有就是纠正跑步动作,跑前动作热身,过程中换气5技巧,选择比较宽敞靠湖有助于心情舒畅呼吸新鲜空气…最重要一定要安全跑步,防止意外发生。
跑步认证
抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端
扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧
汇集200多个城市众多服务达人
让您无论身处何地都能乐享约单服务
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端