初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
湖北省襄阳市枣阳市北城
湖北省襄阳市保康县黄堡镇
湖北省襄阳市保康县龙坪镇
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山,高山探险
喜欢登山:注意是能锻炼身体:还可以呼吸新鲜空气!人的心情也好
熟悉路线吗?安全吗必须的
湖北省襄阳市襄州区张湾
综合评分:4.7
本地服务:35.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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