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黑龙江省大庆市红岗区八百垧
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黑龙江省大庆市龙凤区龙凤镇
主要目的: 愉悦心情,健康肺部,保健背部,训练骨骼,结交驴友
穿越区域: 城郊,乡村,山地,丛林,沙漠荒原,雪原冰川,峡谷,平原,山岭,长城,古道,草地,环湖,溪流
户外运动需要做充足的准备,也是对体能得综合考量!
怎么运动才能更好的锻炼身体每个人情况不一样,需要的方式也不一样
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