初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:10.00元/小时;
黑龙江省牡丹江市宁安市卧龙朝鲜族乡
黑龙江省牡丹江市绥芬河市绥芬河镇
黑龙江省牡丹江市林口县龙爪镇
黑龙江省牡丹江市海林市山市镇
黑龙江省牡丹江市阳明区铁岭镇
滑雪项目: 自由滑雪,越野滑雪,高山滑雪,单板滑雪,跳台滑雪,北欧两项
初学滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。
感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚。滑雪时不要打闹、碰撞,因为滑雪不怕摔,就怕撞。宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则挫伤,重则骨折。
交朋友可以吗?可以的
黑龙江省牡丹江市宁安市东京城镇
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:每个冬季都会滑雪,小学的时候还得过奖。会根据不同的人采用不同的方法。找我绝对会让你的滑雪技能越来越好。这样冬季也可以有个刺激的户外活动了!
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