腰肌劳损 爬山 但是爬山却比跑步 打乒乓球等运

相魄魄芳馥

吉林省长春市长春净月高新技术产业开发区永兴

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：一起跨越高山，放假到户外爬山锻炼身体，一起愉快的爬山，爬山会消耗我们体内很多的热量的

香瓜有毒A00

吉林省长春市宽城区米沙子镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

鸿畴杨梅

吉林省长春市朝阳区红旗

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

渴死的鱼尾巴

吉林省长春市榆树市五棵树镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好！

钰玥小雨

吉林省长春市朝阳区前进

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，有需要的请赶快联系我吧

南西好好呸

吉林省长春市朝阳区前进

综合评分：4.8

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，久坐办公室，一起爬山锻炼身体，爬山会消耗我们体内很多的热量的

曲奇也是

吉林省长春市榆树市新立镇

综合评分：4.6

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，是不错的选择，不但可以欣赏秀美的风光

震惊牛排i20

吉林省长春市朝阳区红旗

综合评分：5.0

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，有需要的请赶快联系我吧，随时在线，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

幽悠

吉林省长春市宽城区南广

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：你不承认有瘾，但就是戒不掉， 热爱冒险

陕西正能

吉林省长春市双阳区双营子回族乡（梅花鹿产业经济开发区）（省级）

综合评分：4.7

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：爬山，一起来约次说走就走的登山吧，脚力锻炼，随叫随到