服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:100.00元/小时;
- TA的足迹
吉林省长春市德惠市达家沟镇
吉林省长春市九台区城子街
吉林省长春市榆树市秀水镇
吉林省长春市九台区纪家
- 专业擅长
训练部位： 腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
三年练体经验 学习两年有关健身工作 进行半年的理论学习
- 专业回答
一般健身几个小时最好？一周3或4次 时间控制在两个小时内 用半小时做训练前后的热身和拉伸
跑步对膝盖损伤严重吗？不严重 热身用慢跑取代 一般动作规范对膝盖没有太大的伤害 加速跑和耐力跑你要把关节充分活动好
最新动态
- 扫描下载约单APP查看TA的最新动态
优质长春健身教练服务者推荐
为您推荐长春健身教练
- 长春健身教练
- 长春健身美女
- 长春健身女神
- 长春健身房美女
- 长春健身男
- 长春陪练
- 长春陪健身
- 长春健身陪练怎么收费
- 长春健身女私教
- 长春健身陪练
- 长春一起健身
- 长春vip陪练收费
- 长春健身陪练兼职
- 长春健身教练收费
- 长春约伴健身
- 长春私人教练
- 长春健身私教
- 长春私教价格
- 长春健身私教价格表
- 长春网络健身私教
- 长春健身私教费用
- 长春健身房私教价格
- 长春健身减脂
- 长春健身增肌
- 长春健身锻炼
- 长春健身达人
- 长春健身训练
- 长春健身瑜伽
- 长春健身游泳
- 长春运动健身
- 长春健身运动
- 长春健身培训
- 长春一对一陪练
- 长春私人健身教练
- 长春健身私人教练
- 长春女健身教练
- 长春健身女教练
- 长春私教
- 长春健身房私教
- 长春一对一私教
- 长春陪练教练
- 长春陪练价格
- 长春户外健身
- 长春学习健身教练
- 长春健身培训教练
- 长春健身私人教练培训
- 长春学习健身教练要多少钱
- 长春美女健身教练
- 长春健身教练指导
- 长春健身教练学费
- 长春健身教练去哪学
- 长春学健身教练费用
- 长春哪里学健身教练
- 长春怎么学健身教练
- 长春学健身教练
- 长春韩国健身教练
- 长春女私人健身教练
- 长春健身教练培训
- 长春女健身教练培训
- 长春私人教练健身
- 长春健身房教练
- 长春私人教练健身计划
- 长春健身教练免费
- 长春健身教练免费
- 长春当健身私人教练
- 长春怎么报考健身教练资格证
- 长春健身房的私人教练
抱歉，查看更多高清照片需要您下载APP
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端
已为您约单
扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧
汇集200多个城市众多服务达人
让您无论身处何地都能乐享约单服务
查看更多消息
推荐下载APP，尊享首单免费
手机扫码下载客户端
推荐下载APP，尊享首单免费
手机扫码下载客户端