江苏省南京市建邺区建邺区河西中央商务区
综合评分:4.9
视频咨询:5.00元/分钟
服务介绍:Fit runner跑步教练认证,擅长跑前热身,跑姿纠正,赛后拉伸!扬马,横马,贵马赛后恢复官方合作教练员!对跑步损伤的康复有着丰富的经验!
江苏省南京市雨花台区铁心桥
综合评分:4.9
视频咨询:1.00元/分钟
服务介绍:你知道吗?运动其实是治疗抑郁最好的办法之一,所以有些人心情不好就爱去健身。运动时,人体内的血清素浓度会增加,还会产生的脑内啡、正肾上腺素,这些都会直接起到提升正面情绪,纾解压力与忧郁情绪,增加幸福感的作用。
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