初级4
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本地服务:100.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
江苏省苏州市相城区苏州高铁新城
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江苏省苏州市昆山市周庄镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
本人从事健身教练工作3年时间,自己锻炼已经坚持8年。我只想说:减肥、增肌、塑形、营养餐、饮食定制!找我准没错!
健身作为一项时尚的生活方式,不光要会练,更要会吃!方法技巧掌握好了自然事半功倍。私人一对一全干货全程指导训练,我是Frank,希望在健身方面能够帮到你!给我一次机会给自己一次蜕变!马甲线、人鱼线,私信我吧!
如何快速减肥?任何事情都是循序渐进的,对于很多学员选择节食、借助药物等方式进行减肥本人表示非常担心。好的减肥方式一定是不违背身体自身的机能需要的,所以请确保一日三餐的定时定量,其它的则交给我好了。
江苏省苏州市常熟市古里镇
综合评分:4.9
本地服务:113.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。有时间约我一起健身吧。
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综合评分:4.7
本地服务:111.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,把健身和舞蹈结合,软开度和力量结合,除了拥有健美体形,还拥有柔韧的身体,高贵的气质。专业指导健身,快来找我下单吧。
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