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江苏省苏州市昆山市陆家镇
江苏省苏州市昆山市淀山湖镇
江苏省苏州市吴中区城南
江苏省苏州市虎丘区苏州科技城
训练部位: 背部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,塑身形体
从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。来吧,欢迎你的加入。
2013年接触瑜伽 喜爱瑜伽持续练习 2015年系统学习初中高级哈他瑜伽、阿斯汤伽、阴瑜伽、空中瑜伽教培 并坚持自我研习与教学 2016年通过Seriwang老师的全美国际瑜伽联盟RYT100小时注册认证教师资格培训 擅长课程 哈他瑜伽、瘦身瑜伽、空中瑜伽 瑜伽感悟:一呼一吸、一动一静、让瑜伽带来身心纯净 namaste
可以减肥嘛练习瑜伽能让身体各方面平衡 协调 身心愉悦 一直想着减肥反而会让心情不好 让瑜伽带给你和平吧
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