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训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
业余玩健身有两年的时间,虽然由于工作的缘故不能完全按照计划走,但在健身路上有很多自己琢磨的经验和技巧,希望可以帮到大家
本人是体育专业毕业的,对动作及细节要求准确度的理解程度要比一般人深,指导能力很出众
女人练了变女汉子了健身和健美是有很大区别的,你怕的是健美后的效果,而那并非是一般人都做到的,健身是使你的身体更健康并非健美
毕业证
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