初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:80.00元/小时;
江苏省苏州市张家港市南丰镇
江苏省苏州市相城区苏州高铁新城
江苏省苏州市虎丘区苏州高新技术创业服务中心
江苏省苏州市吴中区香山
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
本人从初中开始锻炼,结合各种达人的锻炼思路,融合出一套流程,效果比较好,但是最主要靠的也是汗水,如果说有没有捷径,Im sorry。
身边多个朋友是健身教练,或者是高手,我会帮您制定一套适合您的锻炼方案,使效果达到最佳。
江苏省苏州市吴中区开发区
综合评分:4.6
本地服务:113.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。有时间约我一起健身吧。
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