初级4
周日 周六
本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:20.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;视频咨询:1.00元/分钟;
四川成都双流区正兴镇
四川成都简阳市养马镇
四川成都双流区太平镇
服务者水平: 服务者有经验
常规难度户外穿越,徒步,登山露营。车费,食宿客服承担。装备自备。
长时间徒步穿越体能会不会跟不上?首先平时参加必要的锻炼,其次户外徒步并不一定要求很高的速度,因此即使平时很少锻炼的人只要身体正常,在徒步过程中合理分配自己的体能,调整呼吸,注意适当的休息在领队的陪同下完成一般的徒步任务是没有问题的。另外需要注意的是户外活动注意防寒保暖,尤其是高原活动,穿着最好是冲锋衣和徒步鞋或者登山鞋,普通服装不防风防水而且容易挂坏。
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