登山决不只是一种简单的运动 他给登山者以鹰

啸乙华容

山东滨州无棣县海丰

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：随叫随到，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，随时在线，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

嘉月曹旧

山东滨州

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起去爬山吧

丝瓜汤

山东滨州博兴县陈户镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

金泰亨首

山东滨州博兴县兴福镇

综合评分：4.6

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：从医学角度来说，服务态度好，爬山，一起来约次说走就走的登山吧

oA侯

山东滨州无棣县棣丰

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

较强大的建白擎

山东滨州邹平县黄山

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：白云山，鹤伴山，泰山，一起散心，一起登山吧！

做事前

山东滨州博兴县锦秋

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

巍童鞋

山东滨州邹平县明集镇

综合评分：4.9

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，与大自然零距离接触，爬山，闲暇时间去郊外爬爬山

子心吗

山东滨州沾化区泊头镇

综合评分：5.0

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，闲暇时间去郊外爬爬山，随叫随到

IFK吉报报

山东滨州阳信县金阳

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。