有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

阳光灿烂说

山东东营垦利区东营市现代畜牧业示范区类似乡级单位

综合评分：4.9

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，是不错的选择，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

翁tH

山东东营东营区黄河路

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

YQANDg鲁

山东东营东营区六户镇

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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山东东营广饶县大王镇

综合评分：4.9

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

悍然赏阁

山东东营东营区东城

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：平常爱好出来玩，可以一块玩，开心就好。。

恢弘鸿振

山东东营广饶县大王镇

综合评分：4.6

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：注意安全，听指挥，你的幸福就是我最大的安慰

紫雪庄哲

山东东营垦利区胜坨镇

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起聊聊吧

羽彤6S

山东东营东营区黄河路

综合评分：4.6

本地服务：7.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

Whocareyou

山东东营

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：去过秦岭大壕沟，泰山，张家界，梧桐山，经常参加一些越野跑赛事。

韩国凌萱

山东东营东营区东城

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。