山东济南历城区唐冶
综合评分:4.8
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
山东济南历下区文东
综合评分:5.0
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动的一种,跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧,通过跑步,可以达到减肥的目的,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
山东济南济南高新技术产业开发区舜华路
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:高中时曾获一二级运动员证书 虽然现在体力不比当年 但是慢跑对于我来说还是很轻松的 保证把您陪得舒服 陪得高兴 陪出健康!
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