山东聊城
综合评分:4.6
线下服务:80.00元/小时
服务介绍:游泳是世界上最好的运动需要和我切磋游泳请尽快下单啊,参加过游泳比赛有丰富的游泳经验欢迎随时来对我下单,需要的可以沟通一下,参加过游泳比赛有丰富的游泳经验需要和我切磋游泳请尽快下单啊
山东聊城东昌府区古楼
综合评分:4.9
线下服务:150.00元/小时
服务介绍:确保你的身体和四肢均向上与水面呈垂直状态。如果你把身体打横,并开始在水中踢腿、与脚划水,那就已经是游泳的动作,而不再是踩水了。 将你的头保持在水面上方,并尝试缓慢规律地呼吸。将呼吸放缓是为了让你能够冷静放松,并储存体力以便更长时间的踩水。
山东聊城东昌府区东城
综合评分:5.0
线下服务:150.00元/小时
服务介绍:游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
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