初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:30.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
山东青岛即墨区田横镇
山东青岛胶州市九龙
山东青岛平度市蓼兰镇
山东青岛青岛高新技术产业开发区红岛
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
减脂与增肌可以同时进行吗?配合有氧与力量训练,制定相应计划可以实现减脂与增肌同步进行。
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