青岛市北区水清沟登山爱好者

嫦固励

山东青岛市北区水清沟

综合评分：5.0

线下服务：258.00元/小时

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，快来和我一起去爬山吧，爬山，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

慈悲翠巧

山东青岛市北区水清沟

综合评分：4.9

线下服务：68.00元/小时

服务介绍：登山，徒步，自驾都可，青岛市内四区，不去外地

高尚VD

山东青岛市南区八大峡

综合评分：5.0

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

小雪

山东青岛李沧区湘潭路

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，有需要的请赶快联系我吧

亮相韩助

山东青岛城阳区城阳

综合评分：5.0

线下服务：99.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，一起来约次说走就走的登山吧

kk乔

山东青岛即墨区移风店镇

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

VAIE晓绿苹果

山东青岛市北区水清沟

综合评分：4.9

线下服务：89.00元/小时

服务介绍：崂山无数次攀爬，正规路，不走非官方山路，选择我，你赚了

怀蝶路

山东青岛市北区水清沟

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，快来和我一起聊聊吧

L2nr宏富榴莲

山东青岛崂山区金家岭

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

魔镜txwK

山东青岛黄岛区长江路

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

悦耳竹韵

山东青岛黄岛区黄岛

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

嘉许叶洁

山东青岛崂山区金家岭

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：健身游泳教练，兼冲浪培训

颜演自行车

山东青岛崂山区金家岭

综合评分：5.0

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，一起来约次说走就走的登山吧

宜楠欧盏盏

山东青岛崂山区北宅

综合评分：4.6

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：带你登山 带你玩 感受不一样的服务 本人态度温和脾气好

景迫迫艺萱

山东青岛黄岛区长江路

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

孤飞的雁

山东青岛城阳区流亭

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：带你玩 一块玩 带你玩 一块玩 喜欢爬山 爬过青岛很多山 可以带你爬山

温厚漆雕oH7S

山东青岛市北区海伦路

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,多年登山教学经验保证安全，让你以后一定非常喜欢爬山

神起

山东青岛黄岛区黄岛

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山漂流滑雪滑草攀岩速降身体健壮能满足你一切需求

成浩

山东青岛李沧区沧口

综合评分：5.0

线下服务：23.00元/小时

服务介绍：玩是一种生活态度，更是一种生活能力！会玩才会工作

高科技的俊郎

山东青岛市南区八大湖

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

马建

山东青岛市北区台东

综合评分：4.8

线下服务：98.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

鸿光雅柔

山东青岛崂山区金家岭

综合评分：5.0

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：爱好户外！特长户外！只要户外多少都懂一点

雯雯宏伯

山东青岛市南区湛山

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爱运动 爱生活 更爱健康 超越昨天的自己

于承希

山东青岛李沧区振华路

综合评分：5.0

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：业余爱好，多年经验，期待真诚的你，一起度过愉快的周末！

喑哑华丽无比

山东青岛平度市李园

综合评分：4.9

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：成熟，稳重，幽默，风趣，让你感受前所未有的快乐

Relax

山东青岛市北区河西

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

D3早晨

山东青岛胶州市

综合评分：4.9

线下服务：111.00元/小时

服务介绍：户外知识丰富，野外生存经验丰富，，户外装备齐全，可以视频教学。

ge闲静小兔子

山东青岛市南区云南路

综合评分：5.0

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

雅旋yuBL

山东青岛黄岛区长江路

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过泰山，雁荡山，青岛所有的山，总之爬山带上我绝对没有错。

英叡贤淑

山东青岛市南区湛山

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：你好 我的爱好就是户外运动 登山 是我最爱的一项 我征服的山 有玉龙雪山 泰山 华山 黄山 崂山 浮山 等等 我会很细心的指导你 保护你 呵护你 照顾你 相信我 就等于相信你自己 来吧 让我们一起享受大自然的美妙

锻炼

山东青岛黄岛区胶南

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：喜欢爬山热爱爬山懂得爬山天天爬山一起爬山

扬英睿

山东青岛黄岛区铁山

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

月玲关

山东青岛李沧区世园

综合评分：4.8

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

Lv悠素

山东青岛市北区辽源路

综合评分：5.0

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：如果你想找人一起锻炼身体 进行户外运动 请联系我

放任

山东青岛城阳区城阳

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢爬山，游泳，也更喜欢徒步行走，聊聊天，说说话，生活压力这么大，我就是你的垃圾篓

郭牛牛a9

山东青岛市南区云南路

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：游泳.足球.羽毛球.跑步.爬山.健身.专业的指导意见

Fv何左左

山东青岛黄岛区灵珠山

综合评分：4.9

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：一起去爬山，骑行爱好者,玩的开心就好好。

亮铮铮火腿pX

山东青岛莱西市水集

综合评分：5.0

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。