初级5
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
上海市静安区南京西路
上海市虹口区欧阳路
上海市崇明区长兴镇
上海市杨浦区长白新村
主要目的: 愉悦心情,健康肺部,保健背部,训练骨骼,结交驴友
穿越区域: 城郊,乡村,山地,丛林,沙漠荒原,雪原冰川,峡谷,平原,山岭,长城,古道,草地,环湖,溪流
在这项运动中有一定的经验且非常好的身体素质和耐力。
在这项运动中需要注意什么?运动前的拉伸运动和运动中的节奏呼吸和保护等措施。
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