上海怎样练瑜伽

吃饭的崽呀

上海市浦东新区高桥镇

综合评分：4.7

线下服务：468.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，快来和我聊聊瑜伽吧，预防疾病到修养身心，活化脏腑功能

宇宙超級

上海市静安区共和新路

综合评分：5.0

线下服务：358.00元/小时

服务介绍：快来和我一起约起来吧，快来和我聊聊瑜伽吧，排除体内毒素，瑜伽让我们的肌肤变得更加紧致

珍惜呦呢

上海市黄浦区半淞园路

综合评分：4.6

线下服务：400.00元/小时

服务介绍：畅通全身的气血，达到身体、心灵与精神和谐统一，改善人们生理、心理、情感和精神，本人是职业瑜伽老师

贤惠的傲芙

上海市静安区大宁路

综合评分：4.6

线下服务：198.00元/小时

服务介绍：期待在瑜伽馆上与你相遇，需要和我学习瑜伽请尽快下单啊，多年瑜伽教学经验，修身养性、平静内心长期练习瑜伽能够达到心静

上墙头看红杏不

上海市崇明区新河镇

综合评分：4.8

线下服务：400.00元/小时

服务介绍：随叫随到，塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，瑜伽是一项可以让身体和精神都能得到放松的运动，随时在线

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上海市青浦区赵巷镇

综合评分：4.8

线下服务：500.00元/小时

服务介绍：包教包会，可以让身体得到显著的变化，延缓衰老，瑜伽让我们的肌肤变得更加紧致

阿弥A00

上海市虹口区嘉兴路

综合评分：4.7

线下服务：1200.00元/小时

服务介绍：普拉提资深私教，有10多年的健身和教授经验，擅长塑身减脂，纠正体资，特殊人群的健身指导。

幽静豪放

上海市虹口区江湾镇

综合评分：4.7

线下服务：166.00元/小时

服务介绍：专业团队各种爱好对养生，运动，等户外活动也极其爱好，骑车，登上，徒步。

琪琪A00

上海市普陀区长寿路

综合评分：4.6

线下服务：298.00元/小时

服务介绍：从事2年瑜伽事业，有丰富的教授经验，有耐心，我的信念是：最好的医生是自己，最好的药物是锻炼；最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

照片本人

上海市闵行区莘庄镇

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：通过练瑜伽，我的身材越来越好。如果你也想要联系我吧。

康乃馨忆彤

上海市徐汇区天平路

综合评分：4.7

线下服务：500.00元/小时

服务介绍：擅长：Ashtanga、Flowyoga、Yinyoga、Hatayoga 教学培训Solution plane、康复理疗

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上海市普陀区长征镇

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：德国经济基础法国红酒和方法更广泛的的的歌

幻珊安祯

上海市长宁区北新泾

综合评分：4.6

线下服务：231.00元/小时

服务介绍：我是瑜伽高段位老师，塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习,可以让身体得到显著的变化，包教包会,让你拥有非常完美的身材。

悠素悦畅

上海市浦东新区沪东新村

综合评分：4.6

线下服务：1500.00元/小时

服务介绍：瑜伽学院毕业，擅长课题：哈他基础以及哈他主题（瘦身，髋肩，核心，脊柱修复）。

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上海市闵行区颛桥镇

综合评分：5.0

线下服务：188.00元/小时

服务介绍：印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。 印度瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系

廖文潇

上海市松江区九亭镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：本人不是专业的，只是业余爱好，希望有人参与，很高兴认识大家

凹凸曼

上海市闵行区华漕镇

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。

演岚_Yuki

上海市虹口区嘉兴路

综合评分：4.8

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：垫上瑜珈、心灵瑜珈，通过舒展身心达到身心合一、意念通达

李秋梦_

上海市黄浦区南京东路

综合评分：5.0

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：瑜伽入门基本动作，助你减脂瘦身，还能提高睡眠质量哦。

黄伟斌

上海市崇明区庙镇

综合评分：4.7

线下服务：180.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，产后恢复，青春期肥胖，的肥胖，减肥瑜伽为主。

怡静匡nQ

上海市浦东新区川沙新镇

综合评分：4.6

线下服务：94.00元/小时

服务介绍：从事瑜伽康体行业多年，擅长理疗减压，形体塑形矫正，心灵瑜伽。带给你身心心灵由内到外的舒解，放松，

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上海市浦东新区北蔡镇

综合评分：4.8

线下服务：87.00元/小时

服务介绍：从事瑜伽康体行业多年，擅长理疗减压，形体塑形矫正，心灵瑜伽。带给你身心心灵由内到外的舒解，放松，

弘玄巫马娱娱

上海市长宁区虹桥

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：练习内容:减压瑜伽，减肥瑜伽，双人瑜伽，活力瑜伽，其他课程选择:多人课，双人课，私教。

顾思溪

上海市杨浦区控江路

综合评分：5.0

线下服务：210.00元/小时

服务介绍：从事2年瑜伽事业，有丰富的教授经验，有耐心，我的信念是：最好的医生是自己，最好的药物是锻炼；最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

钥儿心中太阳

上海市浦东新区航头镇

综合评分：5.0

线下服务：100.00元/小时

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闭月羞花

上海市虹口区四川北路

综合评分：5.0

线下服务：145.00元/小时

服务介绍：瑜伽基础入门，不会让您感到无聊，相处之中能做朋友最好。

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上海市普陀区桃浦镇

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，产后恢复，青春期肥胖，的肥胖，减肥瑜伽为主。

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上海市闵行区梅陇镇

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，塑型，理疗改善亚健康瑜伽为主。

宝萱

上海市松江区广富林

综合评分：4.7

线下服务：252.00元/小时

服务介绍：瑜伽体式应该按照我们的本能：少些表演，多些本色；少些模仿，多些自然；少些较真，多些认真；少些纠结，多些淡定；少些忧愁，多些优雅……我们的人生亦如是[玫瑰][太阳][爱心]

雅琴心静

上海市浦东新区花木

综合评分：5.0

线下服务：280.00元/小时

服务介绍：瑜伽不仅仅是体式 瘦身 po照片。瑜伽是 lifestyle 是价值观 是终极幸福。。

自由飞翔

上海市长宁区新泾镇

综合评分：4.9

线下服务：125.00元/小时

服务介绍：从事瑜伽康体行业多年，擅长理疗减压，形体塑形矫正，心灵瑜伽。带给你身心心灵由内到外的舒解，放松，

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上海市静安区宝山路

综合评分：4.9

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：应邀项目：哈他，流瑜伽产后恢复。活力瑜伽。双人瑜伽。减压瑜伽。

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上海市虹口区江湾镇

综合评分：4.6

线下服务：266.00元/小时

服务介绍：对户外活动也极其爱好，骑车，登上，徒步。

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上海市杨浦区控江路

综合评分：5.0

线下服务：300.00元/小时

服务介绍：流瑜伽 热瑜伽 哈达瑜伽 基础瑜伽 核心 拉伸 排毒

晓曼寒冷

上海市闵行区七宝镇

综合评分：4.7

线下服务：130.00元/小时

服务介绍：本人师从上海著名的专业瑜伽导师Tina，接受过系统的哈他瑜伽培训以及空中瑜伽培训并且通过考核拿到瑜伽教练证书，目前长期在上瑜伽课，比如阴瑜伽、纤体瑜伽、哈他瑜伽、理疗瑜伽、空中瑜伽……等等。

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上海市徐汇区虹梅路

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：从事瑜伽康体行业多年，擅长理疗减压，形体塑形矫正，心灵瑜伽。带给你身心心灵由内到外的舒解，放松，

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上海市青浦区白鹤镇

综合评分：4.9

线下服务：350.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

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上海市闵行区颛桥镇

综合评分：4.9

线下服务：144.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，产后恢复，青春期肥胖，的肥胖，减肥瑜伽为主。

小珍颜贼贼

上海市浦东新区张江高科技园区

综合评分：4.7

线下服务：113.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，产后恢复，青春期肥胖，的肥胖，减肥瑜伽为主。

酒不醉人人自醉_

上海市黄浦区南京东路

综合评分：5.0

线下服务：189.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，产后恢复，青春期肥胖，的肥胖，减肥瑜伽为主。

思山董纵

上海市闵行区浦锦

综合评分：4.6

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服务介绍：沈阳体育学院毕业 专业瑜伽 首先上完课可以让您学到很多东西 瑜伽促进全身血液循环，塑形美体 想学倒立的 可以教您倒立以及其他支撑类体式

Kenny

上海市浦东新区曹路镇

综合评分：4.6

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服务介绍：想了解瑜伽课程，想减肥，想塑型，都可以来联系我。

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上海市宝山区大场镇

综合评分：5.0

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服务介绍：哈他瑜伽，空中瑜伽，想减肥，想塑型的伽人们，一起来哟。

爱而芷郁如歇

上海市浦东新区塘桥

综合评分：4.6

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上海市徐汇区湖南路

综合评分：4.6

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服务介绍：私教课： 专属课程设计，定制最适合你的瑜伽练习方式 更好的掌握瑜伽知识 给予正确的瑜伽动作指导 避免瑜伽运动伤害 理疗康复保健，解决亚健康、不良体态、肩周炎、腰椎间盘突出症，X腿O型腿等

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上海市普陀区长征镇

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

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