上海怎样练瑜伽

吃饭的崽呀

上海市浦东新区高桥镇

综合评分：4.7

线下服务：468.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，快来和我聊聊瑜伽吧，预防疾病到修养身心，活化脏腑功能

宇宙超級

上海市静安区共和新路

综合评分：5.0

线下服务：358.00元/小时

服务介绍：快来和我一起约起来吧，快来和我聊聊瑜伽吧，排除体内毒素，瑜伽让我们的肌肤变得更加紧致

珍惜呦呢

上海市黄浦区半淞园路

综合评分：4.6

线下服务：400.00元/小时

服务介绍：畅通全身的气血，达到身体、心灵与精神和谐统一，改善人们生理、心理、情感和精神，本人是职业瑜伽老师

贤惠的傲芙

上海市静安区大宁路

综合评分：4.6

线下服务：198.00元/小时

服务介绍：期待在瑜伽馆上与你相遇，需要和我学习瑜伽请尽快下单啊，多年瑜伽教学经验，修身养性、平静内心长期练习瑜伽能够达到心静

上墙头看红杏不

上海市崇明区新河镇

综合评分：4.8

线下服务：400.00元/小时

服务介绍：随叫随到，塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，瑜伽是一项可以让身体和精神都能得到放松的运动，随时在线

鱼翅的n

上海市青浦区赵巷镇

综合评分：4.8

线下服务：500.00元/小时

服务介绍：包教包会，可以让身体得到显著的变化，延缓衰老，瑜伽让我们的肌肤变得更加紧致

模糊的看开

上海市闵行区虹桥镇

综合评分：4.9

线下服务：1000.00元/小时

服务介绍：瑜伽，是一种修行，也是一种态度。练习，你会收获积极的能量，优雅的体态，从容的气质。

小玉C4

上海市杨浦区平凉路

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：正确练习，循序渐进，达到自身完善*^_^*，身体充满活力

宏伟汤猴猴

上海市青浦区白鹤镇

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：从事2年瑜伽事业，有丰富的教授经验，有耐心，我的信念是：最好的医生是自己，最好的药物是锻炼；最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

蓝莓雨兰

上海市黄浦区老西门

综合评分：4.6

线下服务：261.00元/小时

服务介绍：哈他瑜伽，流瑜伽，阿斯汤加，阴瑜伽，力量瑜伽，放松瑜伽，瘦身瑜伽，

芷妍英锐

上海市松江区方松

综合评分：4.6

线下服务：300.00元/小时

服务介绍：本人在松江泰晤士小镇开有一家专业的瑜伽馆、可以由您挑选大课或者私教，课程总类繁多，地下室高温瑜伽是全地暖，楼上还有美容SPA间、总营业面积约400平米，欢迎前来体验！大课可以先以体验价尝试体验！

青色鬼晋率盛

上海市浦东新区北蔡镇

综合评分：4.6

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：人的生命在于运动，合理的运动可以改善身体素质

弘子雨泽

上海市长宁区周家桥

综合评分：4.8

线下服务：298.00元/小时

服务介绍：擅长哈他瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，双人瑜伽，户外瑜伽.....

第五恋恋

上海市静安区芷江西路

综合评分：5.0

线下服务：145.00元/小时

服务介绍：通过练瑜伽，我的身材越来越好。如果你也想要联系我吧。

况之fmxR

上海市松江区新桥镇

综合评分：4.8

线下服务：139.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，产后恢复，青春期肥胖，的肥胖，减肥瑜伽为主。

芝士饼干

上海市静安区天目西路

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：主要是以减肥，减压，产后恢复，青春期肥胖，的肥胖，减肥瑜伽为主。

尹职

上海市宝山区大场镇

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：从事瑜伽康体行业多年，擅长理疗减压，形体塑形矫正，心灵瑜伽。带给你身心心灵由内到外的舒解，放松，

含双翠风

上海市长宁区北新泾

综合评分：4.9

线下服务：350.00元/小时

服务介绍：传统哈他瑜伽，提供场地，自备瑜伽垫，专业教师，专业纠正手法

钥儿心中太阳

上海市浦东新区航头镇

综合评分：5.0

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：通过练瑜伽，我的身材越来越好。如果你也想要联系我吧。

改变自己A00

上海市闵行区七宝镇

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：本人从事舞蹈和瑜伽教学。教学方法灵活受欢迎，擅长芭蕾形体，拉丁舞，爵士舞，哈他瑜伽，流瑜伽，能量瑜伽。减肥塑型，增加形体气质。

悠素悦畅

上海市浦东新区沪东新村

综合评分：4.6

线下服务：1500.00元/小时

服务介绍：瑜伽学院毕业，擅长课题：哈他基础以及哈他主题（瘦身，髋肩，核心，脊柱修复）。

朱欺欺的

上海市长宁区江苏路

综合评分：4.9

线下服务：300.00元/小时

服务介绍：瑜伽学院毕业，擅长课题：哈他基础以及哈他主题（瘦身，髋肩，核心，脊柱修复）。

秀丽无比的子晋

上海市浦东新区泥城镇

综合评分：5.0

电话咨询：1.08元/分钟

服务介绍：幽默健谈，懂的居多，其实就是大家互相开心，生命这么短，开心最重要！

邮差

上海市长宁区虹桥

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：自身专业水平过硬，柔韧长年保持在210.精通各种拉伸放松方式

合理仙云软导

上海市普陀区长寿路

综合评分：4.7

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：从事2年瑜伽事业，有丰富的教授经验，有耐心，我的信念是：最好的医生是自己，最好的药物是锻炼；最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

怡木梼昧

上海市松江区九亭镇

综合评分：4.7

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：从事瑜伽康体行业多年，擅长理疗减压，形体塑形矫正，心灵瑜伽。带给你身心心灵由内到外的舒解，放松，

柠檬pRgZ

上海市徐汇区枫林路

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

妮妮

上海市浦东新区花木

综合评分：4.6

线下服务：400.00元/小时

服务介绍：你的不来心可以和我说，聊天交友，朋友是每个人的必需品快来跟我交朋友吧！

丰饶惜霜

上海市普陀区桃浦镇

综合评分：5.0

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：主要是以塑形为主 上普拉提机械课更感兴趣 身下管理必备课

e云浅

上海市浦东新区金桥镇

综合评分：4.8

线下服务：398.00元/小时

服务介绍：练习内容:减肥瑜伽，产后恢复，哈他瑜伽，活力瑜伽，减压瑜伽。

38依琴876

上海市闵行区颛桥镇

综合评分：5.0

线下服务：188.00元/小时

服务介绍：印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。 印度瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系

妲己不是妖__

上海市静安区南京西路

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。

王天伟

上海市徐汇区龙华

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：与你走近自然，感受春天的气息。一起来运动吧！练习内容:减肥瑜伽

高跟鞋晓星Pg

上海市浦东新区洋泾

综合评分：4.7

线下服务：142.00元/小时

服务介绍：十分喜欢瑜伽调节身心平衡的感觉，让整个人放松。

雁荷醉蓝

上海市闵行区吴泾镇

综合评分：4.9

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：多年瑜伽习练，擅长阿斯汤加和瑜伽冥想放松，减压，综合平衡生活

mfnv雅宁潘

上海市普陀区长寿路

综合评分：4.7

线下服务：257.00元/小时

服务介绍：哈达瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、阴阳瑜伽、理疗、力量瑜伽、纤体瑜伽…

彩虹myVR

上海市黄浦区豫园

综合评分：4.6

线下服务：183.00元/小时

服务介绍：瑜伽入门基本动作，助你减脂瘦身，还能提高睡眠质量哦。

茹洗匪

上海市宝山区庙行镇

综合评分：4.6

线下服务：67.00元/小时

服务介绍：喜欢瑜伽，经常联系，还可以教学。有兴趣私聊。

漆雕xNkyB

上海市浦东新区塘桥

综合评分：4.7

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：练习内容:减压瑜伽，减肥瑜伽，活力瑜伽，其他课程选择:多人课，双人课，私教。

蚕宝宝

上海市浦东新区康桥镇

综合评分：4.6

线下服务：307.00元/小时

服务介绍：本人从事瑜伽教练两年，根据客户的需要排课各种课程，我很爱瑜伽，希望把这种能量带给身边所有人，私教课300一小时，可以到贵府！

冷落晏受受

上海市青浦区徐泾镇

综合评分：4.9

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：完美瑜伽师资，哈达瑜伽，双人瑜伽，瑜伽呼吸法。

雯熙

上海市松江区九亭镇

综合评分：4.9

线下服务：291.00元/小时

服务介绍：企业瑜伽课，缓解一天的疲劳和不适，私教，更细致安全的指导学习，让练习更加有效。

楊A00

上海市杨浦区五角场

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：想了解瑜伽课程，想减肥，想塑型，都可以来联系我。

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上海市闵行区七宝镇

综合评分：4.8

线下服务：180.00元/小时

服务介绍：从事2年瑜伽事业，有丰富的教授经验，有耐心，我的信念是：最好的医生是自己，最好的药物是锻炼；最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

听风笑A00

上海市闵行区浦锦

综合评分：4.6

线下服务：133.00元/小时

服务介绍：瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候，可以尝试练一会瑜伽，这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。

薄荷糖59

上海市宝山区罗店镇

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候，可以尝试练一会瑜伽，这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。

柳盐

上海市宝山区高境镇

综合评分：4.8

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：本人从事舞蹈和瑜伽教学。教学方法灵活受欢迎，擅长芭蕾形体，拉丁舞，爵士舞，哈他瑜伽，流瑜伽，能量瑜伽。减肥塑型，增加形体气质。

温柔小萝莉_

上海市黄浦区南京东路

综合评分：4.8

线下服务：99.00元/小时

服务介绍：从你盘腿而坐，闭上眼睛，随着耳边的音乐深呼吸时，一个只属于你的美丽世界应运而生。