慢跑 快跑 变速跑 马拉松运动 既瘦身 又健体 人

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云南省文山市广南县坝美镇

综合评分：5.0

本地服务：300.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

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云南省文山市文山市薄竹镇

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我聊聊如何开始跑步吧

先头的答谢

云南省文山市文山市开化

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

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云南省文山市丘北县树皮彝族乡

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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云南省文山市富宁县板仑乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

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云南省文山市文山市开化

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

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云南省文山市丘北县锦屏镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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云南省文山市文山市开化

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的

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云南省文山市马关县马白镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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云南省文山市文山市开化

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧