初级1
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本地服务
本地服务:50.00元/小时;
湖北省恩施市建始县花坪镇
湖北省恩施市巴东县东瀼口镇
湖北省恩施市利川市佛宝山生态综合开发区
湖北省恩施市利川市忠路镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
可以当司机,小车技术绝对放心。一起登山,锻炼身体,运动的同时收获快乐
湖北省恩施市鹤峰县走马镇
综合评分:4.8
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
湖北省恩施市建始县长梁镇
综合评分:4.7
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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