湖北省黄石市下陆区团城山
综合评分:5.0
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:曾接受过专业训练,每天坚持跑步,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,想快就快想慢就慢,一切都听你的
湖北省黄石市大冶市东风路
综合评分:4.9
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:跑步的作用取决于每个人对跑步的理解,可以预防慢性疾病,提高免疫力,提高生活质量,提高心肺耐力,增强体质,融入一个群体获得一些鼓励,成为一种生活方式为跑步而活,都是跑步的作用。
湖北省黄石市大冶市东风路
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
湖北省黄石市西塞山区社区工作
综合评分:5.0
线下服务:8.00元/小时
服务介绍:陪跑时间:晚上⑨点以后!不管你是想减肥还是锻炼身体,或是想赶走郁闷和烦恼、都没有问题!节假日不休,保证人身安全,保证质量!
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