襄阳怎么约陪跑步

惜文Dc

湖北省襄阳市樊城区中原

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：随叫随到，贴心陪跑，能鼓励你和我一直坚持跑下去！

月球没

湖北省襄阳市樊城区中原

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：这个其实我也不是很跑得动但是我还是挺想一起跑跑步什么的哈哈哈

百无聊赖仙邰拜于

湖北省襄阳市枣阳市南城

综合评分：4.7

线下服务：41.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

QG纸鹤

湖北省襄阳市襄州区张湾

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，服务态度好，非常值得信赖

安歌凌橘橘

湖北省襄阳市襄州区六两河

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

香瓜Oe

湖北省襄阳市襄城区檀溪

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

稳站感情场

湖北省襄阳市樊城区中原

综合评分：4.7

线下服务：520.00元/小时

服务介绍：带过5公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

语雪小茹

湖北省襄阳市襄州区黄集镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来一起和我跑步吧

思迪蒲

湖北省襄阳市南漳县九集镇

综合评分：5.0

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

凉面风华

湖北省襄阳市樊城区汉江

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：正规呼吸吐纳 强身健体 为塑造良好身体素质打下坚实基础

NA月光木瓜

湖北省襄阳市樊城区屏襄门

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

房无趣

湖北省襄阳市襄州区肖湾

综合评分：4.6

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

朗朗

湖北省襄阳市襄州区张湾

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

半吊子先生vi

湖北省襄阳市襄城区尹集乡

综合评分：4.8

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：跑步多年 带你长跑慢跑 都可以 擅长耐力跑

w0雨

湖北省襄阳市樊城区王寨

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：自己跑步爬山，增强体质，我运动，我快乐，生命在运动

BL耳机

湖北省襄阳市樊城区中原

综合评分：4.7

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

px卷心菜

湖北省襄阳市樊城区米公

综合评分：4.7

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，服务态度好，非常值得信赖

人在旅途

湖北省襄阳市南漳县城关镇

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：一起晨跑，互相监督，有体能训练三年经验，可以根据情况指导你的训练循序渐进，减少运动损伤。

柚子WU

湖北省襄阳市襄州区古驿镇

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：从事过技能培训！一个月能坚持者！保证身心健康！强身健体

荟蓝龄龄

湖北省襄阳市老河口市张集镇

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧

飞光经白白

湖北省襄阳市枣阳市环城

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，服务态度好，非常值得信赖

蒋昆亮闪闪

湖北省襄阳市襄城区檀溪

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：无氧加有氧训练方式要来尝试一下！自律让你更自由！

信封蓝天

湖北省襄阳市樊城区柿铺

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：短期内取得理想结果是不可能的，只有经常锻炼才会提高锻炼水平。如果一周只跑一次，跑的距离再长也没有多少益处。因为在中断跑步的六天里，身体组织已将跑步带来的好处消耗得一干二净。因此，一周内跑步不得少于三次。平常缺乏锻炼的人，一旦决心开始经常性锻炼后，

ZIen宝马

湖北省襄阳市老河口市酂阳

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

幻天慈祥

湖北省襄阳市襄城区隆中

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：健身爱好者，大家一起锻炼，图的就是大家开心就好

TI幸好

湖北省襄阳市枣阳市琚湾镇

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

雪青的谷梁

湖北省襄阳市樊城区米公

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：减肥好伴侣，街搭好僚机。兴趣爱好15年，比专业更懂你

康仙

湖北省襄阳市樊城区高新区团山镇

综合评分：4.8

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

智能葡萄

湖北省襄阳市宜城市王集镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：带你减肥带你飞，带你出境垃圾堆。随时随地带你跑步。

蓝白安蕾

湖北省襄阳市枣阳市北城

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：高中为体育生 大学念的是 每天早起跑步已经是生活的一部分 每天早上会起早慢跑3到5公里 神清气爽 一身轻松

鬼鬼A00

湖北省襄阳市樊城区高新区团山镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：服务范围晨跑，慢跑、快跑、变速跑。 服务时间6点到8点😊😊

安史之绿zq5

湖北省襄阳市枣阳市枣阳经济开发区

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

荒寂万俟Yg

湖北省襄阳市樊城区中原

综合评分：4.7

线下服务：12.00元/小时

服务介绍：一个人跑觉得没意思的来找我一起，咱们有个伴，晨跑夜跑都可以

风流的听露

湖北省襄阳市襄州区张湾

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：您让咋跑我咋跑。。撒欢子给你看都行。。！

安珊顾

湖北省襄阳市樊城区汉江

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

云淡风清

湖北省襄阳市襄州区东津镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑以节节奏为主，以适合自己的节奏来控制呼气与出气，热身以适应为目的，持久长跑后控制呼吸节奏，慢跑慢呼气吸气，以达到持久锻炼的目标。

思淼可乐

湖北省襄阳市樊城区米公

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：带你慢跑，一般3公里，低于3公里没有效果的

Tr凡儿

湖北省襄阳市樊城区汉江

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：怎么跑都可以，短跑或到半马！只要你想跑！

9w印胃胃

湖北省襄阳市樊城区王寨

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：上进心强；主动接受新事物、新观念，适应新环境能力强；认真细心，责任心强，积极热情；敢于迎接挑战；容易相处，性格开朗乐观，短时间内建立起良好关系；有充沛的精力,热衷活泼

秀慧鲜于甘

湖北省襄阳市樊城区中原

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

傲涵HiM

湖北省襄阳市枣阳市琚湾镇

综合评分：4.6

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

鲂傲柔

湖北省襄阳市樊城区高新区紫贞

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：一直热爱夜跑，离开城市的喧嚣，安安静静的夜跑，你给我一个机会我给你一个满意