以前是户外领队 近期工作忙没怎么出去 该运动

南西好好呸

吉林省长春市朝阳区前进

综合评分：4.8

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，久坐办公室，一起爬山锻炼身体，爬山会消耗我们体内很多的热量的

陕西正能

吉林省长春市双阳区双营子回族乡（梅花鹿产业经济开发区）（省级）

综合评分：4.7

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：爬山，一起来约次说走就走的登山吧，脚力锻炼，随叫随到

叫我Wa

吉林省长春市绿园区同心

综合评分：4.7

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，快来和我一起去爬山吧，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

虹🌈团子就

吉林省长春市长春高新技术产业开发区双德乡

综合评分：4.7

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，快来和我一起聊聊吧，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，非常值得信赖爬山伙伴

香瓜有毒A00

吉林省长春市宽城区米沙子镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

鸿畴杨梅

吉林省长春市朝阳区红旗

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

姜岩A00

吉林省长春市长春经济技术开发区

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，元旦前很想出国旅游，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

宠友交流你我他

吉林省长春市长春汽车经济技术开发区东风

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，本人的爱好就是徒步去旅行

震惊牛排i20

吉林省长春市朝阳区红旗

综合评分：5.0

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，有需要的请赶快联系我吧，随时在线，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

爷呀

吉林省长春市朝阳区湖西

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：有需要的请赶快联系我吧，脚力锻炼，多年登山教学经验保证安全，不但可以欣赏秀美的风光