初级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:80.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;
江西省南昌市进贤县七里乡
江西省南昌市南昌县蒋巷镇
江西省南昌市南昌县广福镇
江西省南昌市青云谱区岱山
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
我是一名拓展教练,希望能多多少少帮到你。承接各种团体户外拓展培训,运动会,亲子活动,撕名牌。
江西省南昌市青云谱区京山
综合评分:4.9
本地服务:39.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江西省南昌市青山湖区湖坊镇
综合评分:4.6
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江西省南昌市南昌县小蓝经济开发区
综合评分:5.0
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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