可以一起跑步 聊天 慢跑 快跑 爬山皆可 有一定

雅致的香菜1L

云南省昆明市安宁市连然

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：体育生出身，长跑也可以，不过配速不是很高。

老乐太多

云南省昆明市晋宁区昆阳

综合评分：4.8

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：随叫随到，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好

不过人间A00

云南省昆明市寻甸回族彝族自治县凤合镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：用心陪跑，真心服务。

子xia

云南省昆明市盘龙区金辰

综合评分：4.9

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，可单纯陪跑，本人是全马职业选手，快来和我聊聊如何开始跑步吧

长江da

云南省昆明市呈贡区吴家营

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做，想快就快想慢就慢，跑完怎么做拉伸

0F兴腾申屠

云南省昆明市官渡区官渡

综合评分：4.8

本地服务：26.00元/小时

服务介绍：我才开始跑步的，也没什么经验，就是锻炼身体。

小太阳x哟

云南省昆明市盘龙区东华

综合评分：4.6

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，需要的请尽快下单吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，减缓对膝盖脚踝的损伤

敦厚的对话

云南省昆明市官渡区金马

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，需要的请尽快下单吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑结束带你拉伸肌肉

猪猪li

云南省昆明市官渡区大板桥

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：带跑，想快就快想慢就慢，快来一起和我跑步吧，随叫随到

忠厚的杨桃

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，可以知道你正确的跑步姿势，快来和我边聊天边跑步吧，不同的体重跑法不同