有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

弘扬耿叠叠

云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县转龙镇

综合评分：4.9

本地服务：167.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，快来和我一起去爬山吧

我是你的呸

云南省昆明市西山区碧鸡

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：令双脚灵活有力，一起跨越高山，闲暇时间去郊外爬爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

若即若离着

云南省昆明市五华区丰宁

综合评分：4.8

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，随时在线，期待在户外与你相遇，一起来约次说走就走的登山吧

北Q_小

云南省昆明市五华区莲华

综合评分：4.8

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：久坐办公室，一起爬山锻炼身体，虽然爬山很苦很累，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

雪枫花生

云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县翠华镇

综合评分：5.0

本地服务：234.00元/小时

服务介绍：希望对方是一个有风度的人，而且感觉很重要，对人要好！

是月亮的琪就

云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县九龙镇

综合评分：5.0

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，脚力锻炼，随叫随到，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

峻峻峻峻

云南省昆明市官渡区吴井

综合评分：5.0

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起去爬山吧，一起跨越高山，非常值得信赖爬山伙伴

fyjv

云南省昆明市盘龙区青云

综合评分：4.6

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，服务态度好，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

Grac呐

云南省昆明市寻甸回族彝族自治县鸡街镇

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体，一起愉快的爬山，随叫随到

羽儿羽儿

云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。