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安徽省安庆市潜山县王河镇
安徽省安庆市岳西县古坊乡
安徽省安庆市宿松县九成监狱管理分局
瘦身目标: 减脂
瘦身部位: 腰部,腿部
瘦身方法: 其他
?为什么减肥要越早越好? 年龄因素——随着年龄的渐增,身体代谢率随之下降,所需热量也会渐渐减少。 ??女性每增加1岁,每天所需的热量便减少约5千卡;??♂️男性每增加1岁,每天所需热量减少约7千卡,多余热量囤积如果你仍未作出改变,一般到年过30,不只是体重越来越难以控制,体脂肪会在腹部、臀
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