本人徒步登华山 嵩山 泰山 黄山 从很小山里长大

曹海滨

安徽省蚌埠市蚌山区燕山乡

综合评分：5.0

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

芊芊羽

安徽省蚌埠市蚌山区青年

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

秋天的思念

安徽省蚌埠市蚌山区天桥

综合评分：5.0

本地服务：14.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

优品p3m

安徽省蚌埠市蚌埠市经济开发区湖滨社区行政事务管理中心

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

怀亦雍盏

安徽省蚌埠市蚌山区青年

综合评分：4.8

本地服务：48.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

路宇鹏A00

安徽省蚌埠市禹会区禹会虚镇

综合评分：4.8

本地服务：48.00元/小时

服务介绍：让你在爬山过程中有个依靠和陪伴，既轻松又愉快！

不知道

安徽省蚌埠市五河县小溪镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

将就～

安徽省蚌埠市怀远县淝河乡

综合评分：4.8

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：喜欢旅行喜欢徒步，喜欢感受大自然，平时时间也比较多

豆青的洋葱

安徽省蚌埠市固镇县杨庙乡

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

百变爱涑之桃肉挽茧

安徽省蚌埠市蚌山区黄庄

综合评分：4.6

本地服务：14.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。