中级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:158.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
通过健身运动搭配饮食调控,做到改善形体美观。女士的体重比较重要,但更重要的是围度比和曲线。瘦要瘦对地方。男士的身高很重要,如果你有坚实的肌肉将会由内而外的挺拔!
职业健身教练,运动营养师,在读康复技术,目前从事健身行业。做健身培训和运行管理工作。
经常问的应该是怎么减肥吧!能量负平衡的手段方法增加一些就可以减体重
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