我没有专业的训练 只是坐卧行都有道理的

多多益善嘛

安徽省滁州市来安县新安镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：只有活泼好动 少林寺练过四年 带你掠夺全地形 省心省力

英勇AzDg

安徽省滁州市全椒县襄河镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

A、随遇而安

安徽省滁州市明光市涧溪镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：有十多年的户外运动经历，多年的领队经验，良好的安全意识，丰富的户外技巧，乐观幽默，和我在一起你会非常满意。

玉里齐

安徽省滁州市天长市金集镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：徒步，是与自然同频的旅行，可以放松身心，也可以锻炼意志。

孟檬的

安徽省滁州市明光市管店镇

综合评分：4.7

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：徒步旅行是你可以做的最好的活动之一，一起徒步跨越高山和大海，一起来约次说走就走的徒步旅行吧，长期徒步竟可带来N大惊人的好处

籍沸

安徽省滁州市凤阳县大溪河镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：徒步作为一种新型的户外旅行方式，越来越受到年轻人的青睐，它不仅锻炼人的体魄与耐力，陶冶人的心灵和性情，促进人际交流，同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感，使久居都市的疲惫心灵得到放松。

Sept呵

安徽省滁州市定远县张桥镇

综合评分：4.9

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：快来和我一起约起来吧一起去徒步吧，徒步越来越成为人们喜欢的健康运动方式，随叫随到，让你以后一定非常喜欢徒步运动

鸿雪宴尔

安徽省滁州市苏滁现代产业园大王

综合评分：5.0

视频咨询：1.00元/分钟

服务介绍：利用闲暇时间去徒步，放松心情，亲近大自然。徒步能够缓解压力,提高抗压能力,磨炼意志,自我完善,从而激发潜能,提高工作效率

不瘦十斤给

安徽省滁州市南谯区章广镇

综合评分：4.6

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：一起愉快的徒步，徒步越来越成为人们喜欢的健康运动方式，随叫随到，无论是从身体上的影响还是情绪上的感染

南忘先

安徽省滁州市南谯区腰铺镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：徒步两大益处：一是健康，二是心态。找个气候宜人的地方，随心所欲，快乐出发。