初级5
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本地服务 电话咨询
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
安徽省合肥市合肥新站高新技术产业开发区三十头
安徽省合肥市庐江县柯坦镇
安徽省合肥市长丰县杨庙镇
安徽省合肥市合肥经济技术开发区海恒社区
安徽省合肥市蜀山区西园
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
可登山,徒步,提供运动相关的训练计划。也可模拟进行
怎样才能避免运动后肌肉酸痛?训练前充分热身,最大程度可避免受伤
安徽省合肥市长丰县义井乡
综合评分:4.7
本地服务:27.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,欢迎随时来对我下单,一起跨越高山
安徽省合肥市合肥新站高新技术产业开发区瑶海工业园
综合评分:4.7
本地服务:58.00元/小时
服务介绍:不但可以欣赏秀美的风光,闲暇时间去郊外爬爬山,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处
安徽省合肥市合肥经济技术开发区锦绣社区
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬,放假到户外爬山锻炼身体,一起跨越高山
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