服务信息
- 技能等级
中级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:60.00元/小时;
- TA的足迹
安徽省合肥市长丰县杨庙镇
安徽省合肥市巢湖市中庙
安徽省合肥市长丰县庄墓镇
- 专业擅长
课程选择： 私教,双人课,多人课
游泳类型： 蛙泳
服务内容
- 服务介绍
健身教练和游泳教练，我比较擅长的是蛙泳和自由泳。
- 我的优势
蛙泳动作规范，教学方法科学，分步细训，循序渐进。
- 专业回答
如何换气不呛水？水中均匀吐气，边吐气边抬头，嘴和下颚出水的一刹那，迅速吐完气。吐完气的同时会自动吸口气。千万不能主动吸气。否则就会呛水。嘴和鼻同时吐气。
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