初级1
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本地服务 电话咨询
本地服务:58.00元/小时;电话咨询:3.00元/分钟;
安徽省黄山市歙县小川乡
安徽省黄山市休宁县齐云山镇
安徽省黄山市屯溪区黎阳镇
安徽省黄山市徽州区富溪乡
安徽省黄山市歙县长陔乡
不但可以欣赏秀美的风光,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,就会开始对爬山感兴趣的,闲暇时间去郊外爬爬山
安徽省黄山市屯溪区昱西
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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